第80章 幸福每一天（2 / 2）

鲜虾饼，虾仁剁成蓉，小葱切末，将面粉、鸡蛋、虾蓉、小葱末、高汤、盐，混合搅拌成面糊，电饼铛预热抹油，用汤勺盛一勺面糊倒在电饼铛内，摊成小圆饼煎制两面金黄即可食用。虾是一种营养非常丰富的食物，含有大量蛋白质、钙、铁、锌、维生素等营养成分，容易消化和吸收，有助于增强产妇的抵抗力和免疫力。适量吃虾可以为机体补充营养，促进产后恢复，防止发生缺铁性贫血。这些营养元素也随着血液循环进入到乳汁当中，提高乳汁的质量，有利于新生儿的生长发育。如果属于过敏体质，就不能吃虾或海鲜类食物了，要根据实际情况分析。

五色糙米粥是黑米、糙米、红米、燕麦、荞麦米熬成的，喝粥有益肠胃，特别是在肠胃功能低下或者发生肠道感染、腹泻等情况时都最好喝点粥，能让胃肠暂时休息一下。喝五色糙米粥能使食物多样化，杂粮糙米煮饭很多人觉得难以下咽，而煮粥之后口感就会变得让人喜欢。新妈妈身体虚弱，气血不足，各种器官要回复原位，子宫要排出恶露。因此，产后需要适当的运动，活动能让人的气血流通，使五脏六腑功能旺盛。卧床过久，会导致倦怠乏力，不利于淤血的排出。糙米粥的功效与作用：糙米味甘、性温、健脾养胃，补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。糙米独有的特性是：具有连接和分解等物质的功效，糙米粥具有预防体内吸收有害物质，从而达到了防癌的作用。糙米粥具有提高人体活力和免疫力、润肠通便、预防肥胖的功能效，比较适用于肥胖、贫血、便秘者食用。

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在吵吵闹闹中，子君精心打扮了一下，工作人员给宝宝洗好澡换上了帅气好看的衣服来到月子中心的举办点。给宝宝沐浴，寓意洗去一切不如意，换新衣寓意穿新衣，新气象，年年都有新希望。

“欢迎大家在百忙之中参加我们宝宝的满月宴，家庭乐曲添新章，喜生贵子倍欢畅，邀朋把盏聚一堂，爱情硕果共分享。真可谓喜添贵子吉星照，光耀豪门富起来，借此良辰美景知己，我宣布赵氏夫妇喜得贵子满月喜宴仪式正式开始~”在主持人的流程下，电视屏幕上放着子君和宝宝刚开始的来到月子中心时，还有这个月在月子中心里的影片，他们跟着大家一起回忆着这段时光。

“转眼间，我们宝宝在中心已经满月了，在这美好的日子里，有请爷爷、奶奶为宝宝献上祝福。”主持人看着赵父、赵母说道。

“祝宝宝快快乐乐，健康长大。”赵父给宝宝送上祝福。

“子君，你辛苦了。”赵母对着子君说着

赵父、赵母给宝宝佩戴长命百岁锁，祝愿宝宝健康茁壮成长。

“宝爸有想对宝妈说的话吗？有请宝爸。”主持人看向赵勖琛让他说几句话。

“老婆，感谢你为我生下了这么可爱的宝宝，怀孕期间你的辛苦，我感同身受，恨不得替你承担。未来，我还会一如既往支持你的全部决定，家里有我，你和宝宝、孩子们放心吧。”赵勖琛为了感谢子君的付出，给她准备了礼物，是一条全爱钻的豪华镶钻女款项链：以切工为首的全爱钻拥有五十七个切割面，面与面之间的比例，角度均有十分严谨的规范，升华天然美钻光芒。以专利技术成就每个切割面的工整对称，升华每一道光芒。每个切割面均打磨得光滑平顺，能反射出平均而耀目的光芒。

“宝妈有想对宝宝说的吗？有请宝妈。”主持人看向子君让她说几句话。

“有，希望宝宝平安健康，幸福每一天。还有，谢谢爸爸、妈妈、老公的祝福和礼物。老公，你这条项链太夸张了，要去参加宴会才能佩戴，平时可不敢戴出去的。”子君看着礼盒里的项链对赵勖琛说着。

“没事，先放着。你出月子后，我会常带你去参加宴会的。”赵勖琛摸了下她的头，让她收好项链。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢